Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 41.76g | Carbs: 72.32g.
Breakfast: Сыр Гауда, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, SPAR Оладьи из Кабачков. Lunch: Мясоделов Ребрышки Бараньи. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум, Now Foods Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Now Хлорофилл. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|