Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
140.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 70.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2737 kcal
|
Fat: 141.40g | Prot: 192.26g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: РИФ Форель Холодного Копчения, Мистраль Гречка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Карусель Цыплята Табака. Snacks/Other: Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|