Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
137.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 137.75g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Магнит Сыр Пошехонский, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Кузина Бисквитный Торт "Тирамису", Запеченный Картофель, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika282828's Weight History
|