Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 131.92g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Просто Мёд , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Lunch: Магнит Гранат, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Морковь по-Корейски , Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Помидоры, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", ВкусВилл Яйцо Куриное, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|