Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 134.69g | Carbs: 157.24g.
Lunch: Сельдь, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Тавр Сосиски Бистро, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Здоровое Питание Соевый Гуляш, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), МКС Мацони, Курага. more...
|
|
2068 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|