Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 87.89g | Carbs: 126.53g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Омлет или Яичница, Nutley Финиковая Паста, Наш Урбеч Урбеч из Миндаля, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Урбеч Урбеч из Кунжута, Nutley Кокосовое Масло. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Мистраль Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Olimp Sport Nutrition Протеин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|