Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 45.78g | Carbs: 69.84g.
Breakfast: Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Кукурузные Блины, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Lunch: Майонез, Суп из Говядины. Dinner: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popo1710's Weight History
|