Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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92.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 92.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1379 kcal
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Fat: 65.40g | Prot: 80.57g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Café Expresso, Oeuf Mollet, Bien Tartines Quinoa & Graines, Damiano Amandino. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Chêne d'Argent Tomme de Chèvre , la Vie Claire Pain Complet de Seigle au Lin, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bridélice Crème Fraîche 15%, Rôti de Porc. Dinner: Poires, Yoplait Petit Suisse 0%, Xylitol, Ratatouille Maison, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Snacks/Other: Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Noix de Cajou, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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