Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 104.49g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Gold Food Курага, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Омлет с Молоком, АО Тандер Яблоко, Billa Свиная Вырезка. Dinner: Montarell Камамбер, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Janarat Айвар Домашний. Snacks/Other: Шоколадница Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|