Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2079 kcal
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Fat: 70.39g | Prot: 99.07g | Carbs: 262.25g.
Breakfast: Realforno Petit Biscotti Secchi, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo , Gran Cucina Crema da Cucina a Base Vegetale, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Dinner: La Casina Saltimbocca, Banana, Parmigiana di Melanzane, Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Snacks/Other: Caramelle Dure, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Muller Yogurt Bianco 0%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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