Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 121.50g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Княгинино Молоко Отборное, Food 2B Good Мюсли, Кофе с Молоком. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Котлета Куриная, Гречка. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Княгинино Молоко Отборное, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|