|
Праздники вылазят....
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 81.58g | Carbs: 43.91g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Гармония Творог Мгарский Нежирный. Lunch: Простоквашино Йогурт из Топленого Молока 4%. Dinner: Lactel Лактония Кефирная 0,05%. Snacks/Other: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Ферма Творог Зернистый 7%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|