Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 49.31g | Carbs: 110.63g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз. Lunch: Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь. Dinner: Король Орех Финиковая Паста, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|