Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 26.56g | Carbs: 106.30g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Чай, Заречье Молоко Сгущеное Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Kupiec Рисовые Хлебцы с Бельгийским Шоколадом, Чай, Капуста Тушеная с Грибами, Рис Отварной. Dinner: Сыробогатов Сыр Гауда, Капуста Тушеная с Грибами, Соленья Варенья Икра из Кабачков. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriapolesuk2's Weight History
|