Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 135.96g | Prot: 120.76g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Шоколадные Подушечки , Кукурузные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Овощной. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Красная Цена Грецкий Орех, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilumias's Weight History
|