Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 67.80g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлеб, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Белый Хлеб, Картофель с Грибами. Lunch: Семена Льна, Варенье, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Dinner: Вкусняев Молоко Отборное, Альметьевск Армянский Лаваш Матнакаш, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Пончики (Обычные), Twix Mini. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kam4ever's Weight History
|