Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 44.52g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Смак Батон Молочный. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Пирог с Капустой. Dinner: Магнит Апельсин, Ермолино Пельмени "Домашние", ВкусВилл Ветчина Свиная , Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7812511121976JULI's Weight History
|