Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 71.41g | Carbs: 214.89g.
Breakfast: Bob Snail Пастила, Яйцо-Пашот, Блины на Воде, Billa Сыр Бри 50%. Lunch: Bob Snail Пастила, Джемы и Варенья, Яблоки (без Кожи), Блины на Воде. Dinner: Банан, Курица в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Billa Сыр Бри 50%. Snacks/Other: Своя Линия Творог 5%, Сахарная Пудра, Roshen Lacmi Chopped Hazelnuts, Vale Infanta Fruits . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miledishs's Weight History
|