Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 79.13g | Prot: 94.14g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Чай, Кофе с Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Ашан Нагетсы. Dinner: Рафаэлло Конфета, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни , Чай. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|