Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 133.70g | Carbs: 135.34g.
Breakfast: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Овсяноблин на воде, Tatis Арахисовая Паста 28. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия Запеченная. Dinner: Круглый Год Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: ООО Северянин Печенье Сдобное «Шведское с Семенами Льна». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|