ilinatalie's Journal, 05 Mar 21

ilinatalie's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021

66.1 kg Lost so far: 5.0 kg. Still to go: 11.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2021:

1253 kcal

Fat: 65.90g | Prot: 81.07g | Carbs: 85.50g. Breakfast: Жареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Му-Му Горячий Ролл с Крабом , Роллы, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...

2478 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Gaining 3.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ilinatalie's Weight History

View Complete History

ilinatalie's Journal, 05 Mar 21

Submit a Comment

ilinatalie's Weight History