Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 76.68g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Alpro Фундучное Молоко, Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Киноа , Рыба с киноа. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Яйцо, Alpro Фундучное Молоко, Морковный кекс. Snacks/Other: Хурма, Tini Вино, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|