Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 58.46g | Carbs: 175.61g.
Breakfast: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ростагроэкспорт Сгущенка Вареная в Вафельной Трубочке, Мандарины, Zero Джем Клубничный, Славмо Кефир 2,5%, Магнит Авокадо, Банан, Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Свити. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|