|
🤦🏻♀️
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 106.25g | Carbs: 92.28g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, Кофе (Эспрессо), Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое), Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, Кофе (Эспрессо), ГП_Денер Классический Стандартный. Dinner: Якитория Фруцу Рору, Кофе (Эспрессо), Alpro Кокосовое Молоко, Якитория Стейк из Лосося. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|