Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 74.83g | Carbs: 117.44g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Зеленый Листовой Салат, Fish House Крабовые Палочки, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Картофельное Пюре, Куриная Ножка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. more...
|
|
2998 kcal
|
Exercise:
Working - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|