Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 96.24g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Активиа Йогурт Вишня, Я Люблю Готовить Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Филевское Щербет Смородина, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|