aaanna.mr's Journal, 09 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
83.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2021:
965 kcal Fat: 56.90g | Prot: 92.39g | Carbs: 23.46g.   Breakfast: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Consum Chocolate Negro 85%, Fresas, Alpro Yogur Natural con Coco. Lunch: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Medallón de Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva, Hacendado Brotes Tiernos . Dinner: Consum Chocolate Negro 85%, DIA Paté a la Pimienta, Président Queso Brie Light, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates, Hacendado Tubo de Pota, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Té Matcha, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. more...
358 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 10.5 kg a Week

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