Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
69 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 125.12g | Prot: 78.60g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Цех 85 Сочень с Творогом, Цех 85 Пирог Грибы с Картофелем. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Грибной. Dinner: Яблоко Желтое, Великославич Сыр Выдержанный , Куриные Оладьи, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Сахар, Капучино, Евразия Минари, Евразия Саке Маки, Евразия Салат Чука . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каталинда's Weight History
|