Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
108.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 61.48g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Тунцов Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Kaseschloss Творожный Сыр Маскарпоне, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске. Lunch: Коркунов Конфета, Сыр Российский, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|