Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 57.54g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская", Сливочное Масло, МакКофе Маккофе, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Хлеб Дарницкий. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сливочное Масло, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Макси Пончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|