Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 69.40g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Пшенная каша. Lunch: Булгур!, Капуста тушеная, Оредеж Яйцо С0, Борщ. Dinner: Здоровое Меню Масло Льняное , Винегрет. Snacks/Other: Кубанский Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Lestnsya's Weight History
|