Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 72.51g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик, Aquell Vitamin Water, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яблоко Зеленое. Lunch: Пятерочка Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты , Морковь, Тыква, Болгарский Перец. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Семга Запеченная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|