Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 93.17g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Зерница Крендельки с Солью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Творожное печенье с курагой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|