Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 94.43g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Чизкейк ПП. Lunch: Магнит Чеснок , Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны Отварные, Щи с Курицей. Dinner: Чеснок, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Окей Чёрная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Белый Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|