Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 74.76g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Помидоры, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|