Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
101.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 72.00g | Carbs: 103.49g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кедровые Орехи , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Груши (Приготовленные или Консервированные), Печеное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|