Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
89 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 70.52g | Carbs: 147.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Груша. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе, Оливковое Масло, Бахрушин Рулет Куриный, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|