Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
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70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1310 kcal
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Fat: 52.56g | Prot: 82.69g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Cracotte Cracotte au Froment, Conserves de Confiture, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Lunch: Carrefour Royal au Chocolat sur Lit au Praliné, Lidl Vinaigre Balsamique, Amora Moutarde Fine et Forte, Lidl Laitue Iceberg, Toupargel Röstis, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Notre Jardin Laitue Iceberg, Amora Moutarde Fine et Forte, Vinaigre Balsamique. Snacks/Other: Café au Lait. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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