Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
118.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 75.92g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Магнит Сыр Костромской 45%, Дружба Сыр Плавленый, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Соевый Соус, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сэн Сой Фунчоза, Vитамин Карибская Смесь, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу. Snacks/Other: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|