Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 111.29g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Мёд, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Lunch: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Петелинка Шашлык из Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Апельсин, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saltykova.vikulya's Weight History
|