Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 72.52g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Dinner: ВкусВилл Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|