Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 59.38g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Мультизлаковые, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Иван-Поле Конфитюр Ананас, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Сухие Семена Чиа. Lunch: Макароны Отварные, Винегрет, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Мясо Криля, Шпинат, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: Хлебница Розан с Творогом, Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Tess Чай Чёрный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timosha2009's Weight History
|