Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
549 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 48.54g | Carbs: 48.18g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Морская Капуста. Lunch: Морская Капуста, Сметана 20%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Евроопт Груша Конференция, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.tsekhan's Weight History
|