Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 105.21g | Carbs: 166.95g.
Breakfast: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Lunch: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Магнит Банан, Магнит Грейпфрут , Мандарины, Миндаль Миндаль. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Грудка Индейки. Snacks/Other: Панкейки, Isey Skyr Ирландский Скир с Ванилью, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|