bobo1966's Journal, 09 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
101.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2021:
986 kcal Fat: 23.60g | Prot: 45.35g | Carbs: 137.37g.   Breakfast: Hafermilch, Banane, Bio Company Blaubeeren, GutBio Haferpops. Lunch: Edeka Chili-Bohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais, DM Bio Veggie Hack. more...
2020 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
Wasn da los bei dir? 
09 Mar 21 by member: Multigirl80
Alles was nicht fest ist 😅 
09 Mar 21 by member: bobo1966
Spaß bei Seite....alles gut... Was soll los sein?  
09 Mar 21 by member: bobo1966
Ich seh die letzten Tage rote Pfeile bei dir.... 
09 Mar 21 by member: Multigirl80
Da muss wohl Indianer hinter mir her sein 😅 
09 Mar 21 by member: bobo1966
Liegt wohl am Urlaub, komme momentan nicht auf meine 20000 Schritte 😔 
09 Mar 21 by member: bobo1966
Hm. Ich hab ja keine Ahnung wie viele Schritte meine Wanderungen so ausmachen, ich rechne in Kilometern 
09 Mar 21 by member: Multigirl80
Bei mir sind 7500 Schritte gut 5km, also 20.000 pro Tag ist echt ordentlich. Wenn man die geht (nicht läuft), dann kann man schon bis zu 3h brauchen.  
09 Mar 21 by member: flicks1
15000 laufe ich schon meistens auf der Arbeit und trage 25 kg Säcke oder andere Sachen! In Kilometer sind das ungefähr 15!  
09 Mar 21 by member: bobo1966
Wow, was für ne Schrittlänge! Ich glaube ich mach 3 Schritte aufn Meter....Bobo, bald gehen wir beiden mal ne Runde spazieren, ist ne Schande dass wir das noch nicht gemacht haben, wo wir doch so nah beieinander wohnen 
09 Mar 21 by member: Multigirl80
Sorry.... Die Schritt Länge war bei 20.000 Schritten 😔 Wenn Corana gelockert wird kann man sich bestimmt mal treffen! Vielleicht sind auch Leute aus dem Bereich PB oder Kassel interessiert mal ne Fs'ler Runde zu machen? Wäre sehr in!  
10 Mar 21 by member: bobo1966
Interessant!  
10 Mar 21 by member: bobo1966
Ja das machen wir auf jeden Fall, ich hab auch schon ne Liste angefangen mit Leuten aus unserer Ecke 
10 Mar 21 by member: Multigirl80

     
 

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