Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 41.85g | Carbs: 229.95g.
Breakfast: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Солнцепек Блинчики без Начинки, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. Lunch: Picnic Picnic, Рахат Лукум От Леши, Я Любимый Шоти, Приправыч Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Lucky Days Попкорн с Солью, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , Рахат Лукум От Леши, СибКолбасы Ветчина Куриная. Snacks/Other: СибКолбасы Ветчина Куриная, Магнит Яблоко, Рахат Лукум От Леши. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|