Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2013
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51.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 28 November 2013:
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754 kcal
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Fat: 20.28g | Prot: 28.92g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Nutella Nutella, Gerblé Galette Maïs. Lunch: Raisins Secs, Amandes, Pain Blanc, Concombre (Pelé), Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, St Môret Ligne & Plaisir, Bonduelle Feuille de Chêne. Dinner: Haribo Chamallows, Cémoi Ourson Guimauve, Gerblé Galette Maïs, Président Président Léger, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Julienne de Légumes, Poivrons Jaunes Doux, River Valley Framboises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Karéléa Shiratakis de Konjac. Snacks/Other: Pain Blanc, Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Werther's Original sans Sucre. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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