Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 80.17g | Carbs: 244.85g.
Breakfast: Kamis Musztarda Delikatesowa, Włocławek Ketchup Łagodny, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Morliny Parówki Berlinki Classic, SM Ryki Ser Rycki Edam, Almette Z Ziołami bez Laktozy, Masło, Chleb Pszenny . Lunch: Banan, Greek Style Jogurt Naturalny. Dinner: Zapiekanka z Makaronem. Snacks/Other: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Winogrona, Jabłko, Lajkonik Paluszki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
majq0909's Weight History
|