Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 55.64g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Травяной Чай, Белый Хлеб, Хлеб, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Хлеб Бородинский, Чай Несладкий, Кекс с Изюмом, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок. Snacks/Other: Чай, Суши, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. more...
|
|
1278 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blazeastra's Weight History
|