Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 78.18g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние. Dinner: Mondoro Asti, Sen Soy Чипсы Нори Терияки, Салат Цезарь с Курицей, Свекла со Сметаной, Салат Оливье, Блины на Молоке, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastas.sevast's Weight History
|